Renaissance en forêt

SORTIES NOVEMBRE
Jeudi 7 St Vallier 9h
Samedi 9 Caussols 9h
Mardi 12 Montauroux 9h
Jeudi 14 Caussols 9h
Mardi 19 St Vallier 9h
Vendredi 22 St Vallier 9h

Le Shinrin-yoku : Revenir à soi en se reconnectant à l'essentiel.

Imaginez-vous au cœur d'une nature préservée où les seuls bruits sont le chant des oiseaux, le souffle du vent et le murmure du ruisseau.
Du 20 au 26 juillet 2025, je vous propose de plonger dans une retraite de bien-être dédiée à la reconnexion à soi.
Profitez d'un lieu exceptionnel, loin de toute agitation, offrant la paix et la tranquillité dont vous rêvez.
Durant cette retraite en harmonie avec les éléments et au cœur du vivant .
Vous serez guidé(e).
Méditations .
Exercices de pleine conscience pour apaiser l'esprit et revitaliser le corps.
Divers ateliers pour explorer votre créativité et renforcer votre connexion intérieure.
Ce séjour est une invitation à ralentir, à écouter votre cœur, à vous recentrer et retrouver votre équilibre intérieur.
Venez découvrir un havre de paix où vous pourrez vous ressourcer pleinement.
Transformez ce moment en une expérience inoubliable.
Merci de m'envoyer un mail ou SMS avec vos coordonnées pour avoir toutes les modalités d'inscription et informations pratiques.
Nombre de place limité.

Renaissance.nadine06@orange.fr
0661583241

NOUVEAUTES

Vous hésitez à essayer seule une séance de Shinrin-yoku. .
Vous appréhendez de vous retrouver avec des personnes que vous ne connaissez pas.
Vous êtes un groupe d'ami.(es)et voulez découvrir ensemble le Shinrin yoku.
J'ai une solution à vous proposer.

Constituez votre groupe (5 pers), choisissez le lieu, me contactez pour convenir ensemble des disponibilités concernant la date et l'heure.

Tarif préférentiel: 125€.

Offre fidélité:
Pour écouter, regarder, observer, contempler et ressentir, le cycle de la nature au fil des saisons.
Sur le même parcours au rythme des saisons:
1 séance au printemps,1 séance en été,1 séance en automne ,
la séance d'hiver vous est offerte.

Offre engagement:
Parrainage de 5 personnes: 1 séance offerte (pour plus d'information, me contacter en mp)

Sur mon site: Les tarifs ,Séance individuelle et thématiques à découvrir. Sans oublier les séances spéciales famille :parents ou grand parents/enfants de 6 à 10 ans
(me contactez pour plus d'informations)

Envie de décompresser, de lâcher prise.
Besoin de se retrouver, de revenir à soi.
Le Shinrin yoku ou Bain de forêt est fait pour vous et vous y convie.
A travers cette marche sensorielle et méditative, je vous invite à une expérience enrichissante pour ralentir et vivre ce moment en pleine conscience.

A vos agendas:
Pour réserver par Mail ou Téléphone:
Renaissance.nadine06@orange.fr
0661583241

Présentation

Qui suis-je... Nadine

Altruiste, Empathique, Hypersensible, au plus proche de la nature depuis de très nombreuses années.

Après une longue carrière principalement dans le commerce, la gestion, pour finir le management.

C’est en 2016 que l'appel de la nature, l’appel de la forêt au cœur des Hautes-Alpes se sont révélés à moi et sont apparues comme une évidence.

Une expérience salvatrice.

Le long de ce cheminement, des rencontres merveilleuses, exceptionnelles, capitales, et décisives
m’ont guidé sur le chemin de la connaissance, de l’écoute et du mieux-être.
Apprentissage d’un rapport de la relation avec moi-même et avec les autres.

A partir de là, le réel besoin de changer d'orientation professionnel a germé pas sans difficultés mais s'est profilé doucement et sûrement au fil du temps.

J’ai suivi ma formation auprès de :

L’International Society of Nature & Forest Medicine (INFOM).
Une formation sérieuse et appliquée, avec suivie et stage mentoré d'un an.
Ma formatrice et professeur Bernadette Rey, seule guide et formatrice Shinrin Yoku francophone reconnue et certifiée par les Japonais. Et Nolwenn Lecuyer agronome spécialisée dans la Science du Sol et différents domaines de l’environnement.

Je suis désormais guide de Shinrin Yoku...

En tant que guide Shinrin Yoku, je suis membre partenaire à la Fédération francophone de Sylvothérapie et guides en Shinrin Yoku . « En Chemin Vers » Ensemble, nous collaborons pour « faciliter des liens harmonieux avec la forêt, et plus largement le vivant ».

Mes Aspirations

Entre découvertes, observations et expérimentations.

Vous proposer ces moments hors du temps que la nature vous invite à contempler et explorer.

Vous présenter des sources d'inspirations pour retrouver votre imagination.

Vous accompagner ,vous guider à renouer avec votre sensibilité et retrouver énergie, vitalité au sein d' un espace naturel et vivant.

Se reconnecter à soi pour mieux se reconnecter à l’autre, aux autres.

Nos activités

Il n’y pas de hasard….juste de belles rencontres

Savourer et prendre le temps de… ralentir, ressentir, prendre le temps de découvrir ce que la nature a le don de nous offrir. Ré-enchanter son Être, sa Curiosité, Sa Créativité.
S’émerveiller, contempler, respirer, s’inspirer, éveiller ses sens, se retrouver, se recentrer pour une connexion à soi et sa vraie nature

Marche Sensorielle, méditative et contemplative. Invitations diverses.
Rythment ces séances adaptées au nombre de participants, de la saison, du lieu, de l’environnement et de la météo du jour.

La rencontre se déroule dans un milieu et cadre naturel. Ces lieux que j’ai choisis m’ont appelée et je vous y invite pour cette initiation et reconnexion avec la nature.

La Célébration du cycle de la nature au fil des mois, au rythme des saisons, printemps, été, automne, hiver, des solstices, des équinoxes et de la lune, sous l’inspiration des éléments Air, Terre, Eau et Roche.

Je vous invite à une expérience enrichissante pour ralentir et vivre ce moment en pleine conscience.

Ce moment prend fin avec une dernière invitation

"la cérémonie du thé"

autour d’un cercle de partage...

En savoir plus sur nos activités

Shirin Yoku
Nos tarifs

• Séance découverte : Durée : 1h30/2h 25 € par personne.

• Classique : Durée : 3 heures 35 € par personne.

• Spéciale Famille : Parents 30€ Enfants de 6 à 12 ans : 10€.

Déroulement :

À l’aube, en matinée, en journée, au crépuscule ou en soirée.

Shinrin Yoku poétique, artistique, créatif.

Shinrin Yoku en pays Grassois, en pays Vençois, en pays Cannois et Littoral.

Séance à thème

Couple, Groupe d’ami(e)s, Famille

Anniversaire, Célébrations, Hommage, Deuil...

Tarif étudié selon la prestation

Contactez moi par mail…

Ou téléphone…

Pour la bonne cohésion du groupe et son harmonie, l’accueil est limité à 10 personnes maximum par séance.

Nos compagnons chiens, chats et animaux de compagnies Ne sont pas autorisés à nous accompagner.

Journée complète

Shinrin yoku avec Marche et/ou Co Animation

De 5 à 7 h selon la thématique choisie.

Me contacter

Association, Club, Entreprise :

Le SHIRIN YOKU s’adresse à Vous
membres, équipiers, collaborateurs, dirigeants.

Intentions & finalités

Bien-être,

Lâcher prise,

Retrouver confiance en soi,

Faire confiance à l’autre,

Créer ou rétablir du lien,

Cohésion du groupe,

Créativité, adaptabilité,

Communication,

Partage.

J’organise et J’adapte la séance à votre demande.

J’évalue et propose le devis en respectant vos souhaits.
Tarif établi en fonction de la séance définie.

Témoignages

Marie-Laure

27/10/2023

Parle à un arbre avec Gratitude et à son tour, il te transmettra en offrande tout plein de bonheur. A vos agendas, car le bonheur n'attends pas et Nadine est au top pour vous aider à murmurer aux oreilles de nos amis les arbres .Les avis c'est bien mais l'expérience c'est mieux.

Macha

23/05/2023

Ma première expérience de vie du Shinrin Yoku. Le vendredi 14 avril de 14h à 17h30, j’ai eu le bonheur de vivre une séance de Shinrin Yoku avec Nadine. Il m’a fallu plusieurs jours pour réussir à mettre des mots sur mon vécu et exprimer ma reconnaissance émerveillée pour cette lente, délicate, profonde et multisensorielle immersion dans la nature. Une redécouverte inédite de mon lien enrichissant et vital avec elle. Ce voyage hors du temps, dans la pleine conscience et l’abandon de toute résistance a été une révélation pour moi et m’a permis de la redécouvrir et de l’aimer autrement en entrant en communion lente et profonde avec ce lieu que je croyais connaître. La fin de cette communion profonde avec la cérémonie du thé m’a aidée à retourner à la vie quotidienne mais avec un autre regard. Merci Gratitude profonde et reconnaissance du cœur à Nadine pour cet accompagnement exceptionnel dans mes ressentis à fleur de peau et à fleur de cœur. Je veux vivre ce voyage exceptionnel en soi et hors de soi dans d’autres lieux où Nadine propose d’expérimenter la pleine conscience et le lâcher prise total de cette approche émouvante de notre Mère Nature. Sérénité et Bonheur. Macha

Michèle(Mimi)

22/03/2023

J'ai découvert le Shinrin Yoku avec Nadine, qui est en connexion parfaite avec tous les éléments. Le Shinrin yoku c'est un bien être total, un lâcher prise extraordinaire. Nadine a une écoute de tous les instants, une douce bienveillance, un don de soi. Quand elle met un pied dans la forêt, elle illumine le chemin que vous foulez, voilà ce qui la caractérise. Gratitude infinie pour ces petits moments de plénitude et ces merveilleux enseignements de tout ce qui est. Je recommande sans modération, n'hésitez pas à en abuser.

Carmen

10/03/2023

Merci Nadine pour cette découverte très agréable... Tu as su m'amener dans mon espace "Sacré" ... C'est une très belle expérience que je conseillerais lors de mes consultations... Je te souhaite de continuer sur ta lancée dans la confiance car tu as tout d'un bon guide.... Au plaisir de se retrouver.

Patricia

07/12/2022

Immense Merci Nadine pour cette merveilleuse découverte du Shinrin Yoku, magnifique activité de reconnexion au vivant, à la nature, à moi même. J'ai ressenti un réel apaisement, un grand bonheur. A très bientôt pour une prochaine fois.

Page 1

Page
suivante
icone d'une flêche